Krachttraining Kortrijk

Boost je Energie, Mindset en Performance

Ontdek het beste van Spanje tijdens ons inspirerende retreat in samenwerking met NetCycling. Start je dag met uitdagende fietstochten in adembenemende landschappen en besteed de middag aan workshops gericht op het boosten van je energie, het versterken van je mindset en het verbeteren van je performance.

Deze unieke combinatie van fysieke inspanning en mentale groei, aangevuld met gezonde voeding en herstelmomenten, biedt de ideale balans om sterker, veerkrachtiger en energieker terug te keren. Een retreat dat je kracht geeft – op de fiets en in het leven.

Ontsnap aan de dagelijkse drukte en herlaad je lichaam en geest tijdens ons weekendretreat! Een uniek programma vol inspirerende workshops en praktische tools:

– Leer mediteren om rust en focus te vinden.
– Ontdek de kracht van ijsbaden en versterk je mentale veerkracht.
– Beweging op maat, afgestemd op jouw lichaam en behoeften.
-Gezonde voeding die energie geeft en voedt, met recepten van @eatgoodfeelgoodmarlies
– Een gevuld weekend met workshops die je leren hoe je balans creëert en je krachtig voelt, zowel mentaal als fysiek.

Boost Your Body, Mind & Soul – Een Diepgaande Retreat voor Transformatie

Ontsnap aan de drukte en dompel jezelf onder in een diepgaande ervaring waarin lichaam, geest en ziel centraal staan. Tijdens deze retreat combineren we fysieke activiteiten, zoals energieke workouts en beweging, met inspirerende workshops gericht op mentale groei, emotionele balans en innerlijke rust. Met gezonde voeding, mindfulness-sessies en persoonlijke begeleiding helpen we je om diepgaand te herstellen, nieuwe inzichten te ontdekken en te werken aan duurzame veranderingen. Deze retreat biedt je de ruimte om volledig op te laden en sterker, bewuster en energieker terug te keren.

Sluit je dag af met een moment van diepe ontspanning en verbinding. Tijdens deze sessie gebruiken we de techniek van *verbindend ademen*, een krachtige methode om spanning los te laten, je energie te resetten en helderheid te vinden. Onder begeleiding nemen we je mee op een rustgevende reis, perfect om met een kalme geest de nacht in te gaan.

Dit zijn jouw voorouders. Zonder hen was jij er niet geweest…
Deze workshop is speciaal voor iedereen die nieuwsgierig is naar de invloed van hun familiesysteem. Wil je ontdekken hoe jouw positie in de “fontein” van je familie jou beïnvloedt? Dit is dé kans om te leren hoe een goed functionerend systeem rust, helderheid en energie kan brengen.

Dit krachtige massagepistool helpt bij het verlichten van spierspanning, het versnellen van herstel en het bevorderen van bloedcirculatie. Ideaal voor na een intense training of langdurig zitten. Met verschillende snelheden en opzetstukken biedt het gerichte behandeling voor elke spiergroep.

Een must-have voor sneller herstel en ultieme ontspanning!

Infraroodwarmte is een natuurlijke en veilige vorm van therapie, vergelijkbaar met de warmte van de zon. In plaats van de lucht te verwarmen, verwarmt infrarood diep het lichaam in de spieren en de gewrichten.

Dit maakt het snel effectief en energiezuinig.

Onze infraroodtunnels geven niet alleen een aangename warmte, maar verbeteren ook uw gezondheid, mindset en prestaties.

De Superhero Infraboost biedt vele voordelen: het boost en reset je immuunsysteem, helpt bij ontgiften, vermindert ontstekingen en ondersteunt je algehele gezondheid. Alles voor een betere gezondheid, scherpere mindset en verbeterde prestaties.

Infraroodwarmte is een natuurlijke en veilige vorm van therapie, vergelijkbaar met de warmte van de zon. In plaats van de lucht te verwarmen, verwarmt infrarood diep het lichaam in de spieren en de gewrichten.

Dit maakt het snel effectief en energiezuinig.

Onze blankets geven niet alleen een aangename warmte, maar verbeteren ook uw gezondheid, mindset en prestaties.

De Superhero Infraboost biedt vele voordelen: het boost en reset je immuunsysteem, helpt bij ontgiften, vermindert ontstekingen en ondersteunt je algehele gezondheid. Alles voor een betere gezondheid, scherpere mindset en verbeterde prestaties.

maar ook een krachtige reminder van jouw innerlijke kracht. Gemaakt van zachte, duurzame materialen, is deze trui perfect voor elke Superhero die zijn of haar energie wil uitstralen, zowel in als buiten het werk. Met een tijdloos ontwerp en een statement dat je met trots draagt, is het de ideale keuze voor iedereen die zijn kracht wil omarmen.

Kleed je als een Superhero en voel je krachtig, elke dag.

De SUPERHERO acupressuurmat is jouw ideale partner voor diepe ontspanning en herstel. Door acupressuurpunten te stimuleren, helpt deze mat spierspanning te verlichten, de bloedcirculatie te verbeteren en stress te verminderen. Perfect voor na een lange werkdag of intensieve training, biedt de SereniMat een eenvoudige manier om je lichaam en geest opnieuw in balans te brengen.

Een moment van rust en energie, overal waar je bent.

Verbeter je Slaapkwaliteit! Ons SUPERHERO slaapmasker biedt de perfecte oplossing voor een ongestoorde nachtrust. Het blokkeert licht effectief, waardoor je een rustige, donkere omgeving creëert die bevorderlijk is voor diepe slaap. Het zachte, ademende materiaal zorgt voor optimaal comfort, terwijl de verstelbare band zorgt voor een perfecte pasvorm.

Voor een verfrissende slaap, elke nacht.